【自粛太り撃退!】ダイエットにおすすめグッズ&サプリメント

美容
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こんにちは、いちご(@ichigonocosme)です。

皆様、いかがお過ごしでしょうか?今年はコロナウィルスの影響で、なかなか外に出られなかったり、在宅勤務になったりで、体重が増加してしまった方も多いのではないでしょうか?

早いものでもう10月です、そして10月といえば、食欲の秋!

夏バテも落ち着いて涼しくなったところに、美味しいものがたくさん旬を迎える季節です…

自粛太りでの体重増加に加えて、食欲の秋で暴食して…

考えただけで恐ろしいですね😭

そこで本日は、自粛太りと食欲増加に伴う体重増加におすすめな、ダイエットグッズ・サプリメントをご紹介します!

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おすすめ① リングフィットアドベンチャー

まずご紹介したいのが、Nintendo Switchのソフト、リングフィットアドベンチャー。

緊急事態宣言が発令されてからは、自宅での運動の需要が増加して随分と長い間、品薄状態が続いていました。

最近は、ようやくポツポツと販売しているのを見かけるようになりました。

とはいえ、手に入りにくい状態はまだ続いているので、定価で販売しているのを見つけたら購入することをお勧めします!

リングフィットアドベンチャーの良いところは、本格的に筋トレができるということ!

筋トレというと続けられるか不安になってしまうかたもいると思いますが、リングフィットアドベンチャーに関しては、ゲームの要素がたくさんあるので心配無用です♡

レベルや人に合わせたトレーニングができるので、初心者でも安心です!

リングフィットアドベンチャーについて詳しく知りたい方は、下の記事をご覧ください♪

おすすめ② フェイスポインター

次にご紹介するのは、お顔が太ってしまった・・・と感じている方におすすめな、フェイスポインター。

お顔が太った、、、と感じているの、実はそれ、むくみかもしれません!

お肉がついたのではなく、お酒や塩分のとりすぎで水分が溜まっているだけかもしれません。

お家にいるとついついお菓子や飲み物に手を伸ばしていませんか?

食生活が乱れることで、身体の状態も大きく影響を受けるから注意しなければなりません。。。

お顔のむくみにとても効果的なのが、こちらのフェイスポインター。

リラックスタイムにポスポスするだけで、すっきりとしたフェイスラインが手に入ります!

とてもお手軽なので、忙しい方にもおすすめですよ♪

こちらも過去の記事でご紹介しています♡

おすすめ③ パルフェックス

最後にご紹介するのは、ダイエットをサポートしてくれるサプリメント、パルフェックスです。

ダイエットには、運動と適度な食事制限が有効だと言われていますが、それだけではなかなか結果が出にくい事もありますよね。

そんな時は、無理せずサプリメントに頼ってみましょう!

パルフェックスは機能性表示食品で、葛の花由来のイソフラボンが含まれており、この成分が脂肪に3つのメカニズムで作用してくれます!

①脂肪の合成を抑える
②脂肪燃焼を促進
③脂肪分解を促進

また、食物繊維や乳酸菌・さらには28種の美容成分まで配合されているので、ダイエット中に便秘になりがちな女性に特にピッタリです♪

1日2粒でよく、青リンゴの風味なので続けやすいところもポイント!

気になる方は公式販売サイトをチェックしてみてください♫

株式会社アクトファンサイト参加中

まとめ

本日は、ダイエットにおすすめ商品をご紹介しました。

少しでも皆様の参考になれば嬉しいです♪

無理なく、続けられるダイエット方法を見つけて綺麗な身体を手に入れましょう♡

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